Về bản chất, thuốc lá điện tử hoạt động bằng cách dùng pin sạc làm nóng dung dịch chứa nicotine cùng nhiều hóa chất khác như propylene glycol, hương liệu tổng hợp và kim loại nặng. Khi bị làm nóng, dung dịch này tạo thành hơi nước hoặc sương mù để người dùng hít vào, mang lại cảm giác giống như hút thuốc thật. Các loại thuốc lá nung nóng cũng tương tự, vẫn có quá trình đốt cháy và tỏa khói ra môi trường, ảnh hưởng đến người xung quanh.

Nhiều nghiên cứu cho thấy trong thuốc lá điện tử có chứa hàng trăm chất độc hại, trong đó có những hợp chất gây ung thư, tổn thương phổi và tim mạch. Việc hít phải nicotine dưới dạng khí dung khiến người sử dụng dễ nghiện nhanh hơn, đồng thời gây rối loạn tâm trạng, giảm khả năng tập trung và ghi nhớ. Đáng lo ngại, các loại thuốc lá này thường được thiết kế bắt mắt, có hương vị trái cây, bạc hà... khiến thanh thiếu niên dễ bị cuốn hút. Một số người thường sử dụng thuốc lá điện tử để hút thay thế cho thuốc lá bởi tác hại của thuốc lá là gây ung thư, rối loạn cương dương, thậm chí gây chết người. Tuy nhiên, thuốc lá điện tử không được bất kỳ cơ quan, tổ chức y tế nào khuyến cáo là sản phẩm cai thuốc lá vì thậm chí nó còn khiến người nghiện cả hai loại.

Để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, hãy nói "không" với thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng. Việc cai thuốc có thể bắt đầu từ những phương pháp tự nhiên như dùng gừng, yến mạch, mật ong, nước ép nho hoặc cam thảo để giảm cơn thèm nicotine. Mỗi người chung tay phòng chống thuốc lá là góp phần bảo vệ một thế hệ khỏe mạnh, không khói độc, không phụ thuộc vào những "cái bẫy" công nghệ mang tên thuốc lá điện tử.

M.VINH